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시서스 효능과 부작용 알아보고 다이어트 시작하기 다이어트에 좋다고 알려진 시서스 최근 건강에 대한 관심이 많아지는 만큼 건강식품의 열풍도 뜨겁습니다. 그중 오늘은 다이어트 식품으로 잘 알려진 시서스에 대해 소개해드리겠습니다. 시서스는 남미 북부와 서인도제도에서 자라나는 포도과에 속하는 열대식물입니다. 오래전부터 통풍이나 관절 통증을 완화시켜주는 성분으로 치료제로도 많이 사용이 됐습니다. 치유력이 좋다고 알려진 만큼 운동선수들이 많이 찾는 식품이기도 합니다. 간헐적 단식이나 다이어트에도 효과적인 식품이라고 하는데요. 시서스는 추출하여 다양한 형태의 식품으로 복용이 가능하다고 합니다. 가루로 섭취하기도 하고 음식에 뿌려서 먹기도 합니다. 운동하기 어려운 환경이나 간편하게 다이어트를 하고 싶으신 분들은 시서스 다이어트가 효과적이라고 생각됩니다. 이제 글을 .. 더보기
콤부차 효능과 만드는법 알아보기 세계적 셀럽들이 찾는 콤부차 요즘 같은 때에는 많은 분들이 활동에 제한이 있다 보니깐 더더욱 건강에 대해 신경을 많이 쓰고 있습니다. 그러다 보니 자연스럽게 건강증진식품에 대해서도 찾는 분들이 많아진 것 같습니다. 국내에서는 최근 들어 유행하고 있으나 해외에서는 이미 유명 셀럽들이 자주 찾아 마시는 만큼 세계적으로도 인기 있는 차입니다. 오늘은 그중에서도 최근 인기가 상승 중인 콤부차에 대해 알아보겠습니다. '콤부차'라고 들어보신 적 있으신가요? 콤부차는 녹차 ,홍차 등 차 종류를 우려낸 후 유익균을 넣고 발효시킨 음료라고 합니다. 새콤달콤한 맛이 특징이며 발효할 때 생기는 탄산으로 청량감 또한 나타난다고 합니다. 그래서 자연 탄산 발효 음료라고도 불리고 있습니다. 콤부차는 아주 오래 전에 진시황이 불로.. 더보기
퇴직금 계산 방법, 중간 정산, 지급기한 알아보고 가기 퇴직금을 받을 수 있는 조건? 현재 코로나 19 바이러스로 인해 많은 분들이 이직과 퇴직에 대해 고민하고 계실 텐데요. 바뀌어가는 사회에 발맞추다 보니 어느 순간 퇴직금은 회사에 다니기 위한 필수 조건 중 하나가 되었습니다. 요즘은 퇴사를 하기 전 미리 퇴사를 준비하고 이직이나 다른 부분을 계획하시는 분들이 많으신데요. 열심히 일한 만큼의 보상으로도 느껴지는 퇴직금은 새로운 출발을 만들어주는 도움판의 역할이 되어주기도 합니다. 하지만 이러한 퇴직금에도 받을 수 있는 조건이 있다는 것 알고 계셨나요? 4대 보험에 가입했다고 해서 무조건 받는 것만은 아니었습니다. 고용노동부에 따르면 퇴직금을 받을 수 있는 조건은 다음과 같습니다. 평균 주 15시간 이상 사업장에 근로한 근로자 1년 이상 사업장에 근무한 근로.. 더보기
카카오톡 QR 체크인, 사용 방법 카카오톡 QR 체크인 기능 최근 코로나 바이러스로 인하여 사회적 거리두기가 지속되고 있습니다. 수도권의 경우 사회적 거리두기 2단계로 대전, 부산 역시 오늘부터 사회적 거리두기 2단계로 격상이 됩니다. 이러한 사회적거리두기로 5인 이상 집합 금지와 업소마다 출입자 명단을 작성하고 있는데요. 출입자 명단을 수기로 작성해도 되지만 더욱 간단하게 인증이 가능한 QR코드가 생활화되고 있습니다. 네이버나 다음 등 여러 사이트에서도 인증이 가능하지만 오늘은 많은 분들이 사용하고 있는 카카오톡을 통해 간편하게 QR코드를 활성하는 기능을 안내해드리겠습니다. QR 체크인 활성화 방법 모바일 카카오톡 접속 - # 탭 선택 - 상단 카테고리 좌측으로 이동 - 코로나 19 카테고리 선택 - QR 체크인 위의 과정을 거치면 간.. 더보기
피파4 노스텔지아 신규시즌 NTG 출시 ? 피파온라인4 2006년 5월 23일부터 시리즈를 이을 때마다 히트를 치고 있는 국내 유일의 축구 온라인 게임 '피파온라인 4' 넥슨과 EA SPORTS가 협력하여 만든 피파 시리즈는 국내에서 큰 인기를 끌고 있는 게임인데요. 최근 확률과 관련된 논란으로 도마에 오른 넥슨이지만 피파온라인4의 인기는 아직도 국내 게임 시장에서 높은 점유율로 상위권을 유지하고 있습니다. 피파온라인4 게임 내에서는 다양한 경로로 선수카드를 획득하여 나만의 스쿼드를 만들 수 있는데요. 해외, 국내 유명 축구선수를 사용할 수 있으며 다양한 선수카드를 이용하여 스쿼드를 완성하는 것이 피파온라인4의 큰 재미요소 중 하나입니다. 오늘은 피파온라인4 출시 예정 신규 시즌인 노스텔지아 시즌(NTG)에 대해 알아보겠습니다. 신규 시즌 노스텔.. 더보기
맛있는 치킨 브랜드 종류별로 추천! "오늘 저녁은 치킨이닭" 야식, 파티, 술자리 등 많은 분들이 최애 음식으로 선택하고 있는 치킨! 대한민국 사람이라면 절반 이상은 아마 치킨을 좋아할 것이라는 생각이 듭니다. 저도 1주일에 한 번은 치킨을 먹을 정도로 치킨을 아주 아주 좋아하는데요. 막상 치킨을 시키려고 할 때 브랜드도 많고 메뉴가 너무 다양해서 고민이 많더라구요. 그래서 오늘은 이러한 고민 시간을 줄이고 한눈에 볼 수 있도록 치킨의 종류 별로 맛있는 브랜드 메뉴를 추천해드리려고 합니다. 취향에 따라 다를 수 있으며 소비자분들의 의견을 모아 다소 주관적인 내용으로 정리된 글이니 참고로만 봐주시면 좋을 것 같습니다.^^ 후라이드 치킨 추천 우선 치킨의 종류 중에 기본 중의 기본인 후라이드 치킨이 있습니다. 먼저 BHC의 핫 후라이드 치킨입.. 더보기
결로현상 원인 ? 해결방법 ? 결로현상이 무엇인가요 ? 겨울철 자고 일어나서 창문을 열려고 할 때, 누군가 물을 뿌리거나 하늘에서 일기예보에 없던 비가 쏟아진 것처럼 창문에 물방울이 맺힌 현상을 본 적 있으신가요?이를 '결로현상'이라고 하는데요.전세집, 월세집, 아파트, 주택 등 다양한 주거시설에서 쉽게 경험할 수 있는 현상입니다. 겨울철에 찾아오는 가장 큰 골칫덩어리인 결로현상 때문에 스트레스를 받으시는 분들이 많을 것이라고 생각이 됩니다.창문에 물방울이 맺혀도 결로현상을 해결할 수 없어서 그냥 방치해버리는 분들도 계시죠.오늘은 결로현상 때문에 스트레스받으시는 분들을 위해 창문이나 베란다에 생기는 결로현상의 원인과 없애는 법(해결방법)에 대해 공유해드리겠습니다.결로현상은 왜 생길까 ? 결로현상의 가장 큰 원인은 실내와 실외의 높은 .. 더보기
카카오톡 멀티 프로필이 무엇인가요? 설정 방법? 아이폰? 카카오톡 멀티 프로필이 무엇이죠? 이제는 스마트폰을 사용하는 대한민국의 거의 모든 사람들이 이용하는 메신저 애플리케이션 '카카오톡' (주)카카오는 2014년 5월 26일에 다음과 합병되어 화제를 낳기도 했습니다. 많은 분들이 친목 대화나 정보 공유를 넘어 다양한 용도로 카카오톡을 통해 채팅, 메신저를 하고 계신데요. 오늘은 카카오톡이 2021년 01월 28일 목요일에 출시한 신규 서비스 '멀티 프로필'에 대해 알아보겠습니다. 먼저, 멀티프로필을 만든 이유가 무엇인지 궁금한 분들이 많으실 거라고 생각이 되는데요. 카카오톡 멀티프로필은 지금 사용하고 있는 프로필 말고도 다른, 멀티의 프로필을 설정할 수 있는 기능입니다. 쉽게 이야기하면 내가 사용하고 있는 프로필을 특정 다른사람에게 보여주기 싫을 때 다른 프.. 더보기

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